書名:八十八歳を生きる(ヨーガとともに)

著者:佐保田鶴治

サイズ:四六判上製 224ページ 本体価格1500円
ISBN4-409-41035-0 (一般/精神世界)

《内容》
  生来病弱であった著者が、二十年以上も前、ほんの数人の仲間と始めたヨーガ。今その修行の明け暮れをふりかえり、しみじみと「ヨーガをやってよかった」と感慨をもらす。心と体の哲学を自らの実践を通し、この上なく深い宗教的境地におりたって語った稀有の書。

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